Selbstbewusster werden im Alltag

Selbstbewusster werden im Alltag für Jung und Alt                 Selbstbewusster werden und Selbstbewusstsein Stärken

Herzlich Wilkommen,

ich hoffe Sie haben sich schon meine Startseite zum Selbstbewusstsein Stärken angeschaut. Falls das nicht der fall ist, dann können sie >HIER< nochmal nachschauen. Ich möchte Ihnen hier gerne noch ein paar kostenlose Tipps geben wie Sie Selbstbewusster werden können.

 

Als erstes sollten Sie ab jetzt so denken, als wenn Sie ein neues Leben beginnen.Deswegen ist unser erster schritt auch neue Kleidung. Verusuchen Sie einfach mal einen neuen look wo Sie sich wohl fühlen können. Was gibt es schöneres als von anderen Menschen ein “du siehst gut aus” zu hören ?

 

Danach sollten Sie sich mal Ihre Körpersprache anschauen. Haben Sie eine lockere Körpersprache ? Wenn nein versuchen Sie mal drauf zu achten, lockerheit strahlt ein hohes Selbstbewusstsein aus. Also wodrauf warten Sie noch ? Brust raus und Kopf hoch.

 

Wenn wir schon dabei sind, versuchen Sie auch etwas ruhiger im Ablauf zu werden. Wenn Sie tätikgeiten langsamer angehen, wirkt das auch ruhig und Selbstbewusst.

Versuchen Sie auch Sport zu machen, Sport ist nicht nur gut für Ihren Körper sondern auch für den Geist. Sport ist sehr gut beim stressabbau und ich kann Ihnen versichern, dass es Ihnen auch hilft Selbstbewusster zu werden.

 

Haben Sie schonmal daran gedacht, einfach mal zu Lächeln ? Es ist wirklich erstaunlich wenn man einfach ein lächeln auf den Lippen hat wieviele Kollegen aufeinmal viel Positiver wirken und wenn Ihre umgebung Positiv ist, dann werden Sie es auch Automatisch.

 

Welches Thema ich noch sehr Wichtig finde ist, dass Sie sich einfach mal fragen sollten ob Sie nicht zu Streng mit sich selber sind. Ja richtig gehört! Schrauben Sie ihre Erwartungen etwas runter. Ich weiss das eine gewisse Selbstkritik sehr gut ist und auch dazu führen kann aus uns heraus zu wachsen, aber Sie kann uns auch sehr unzufrieden machen. Versuchen Sie wirklich aus sich rauszukommen und unterstützen Sie sich mit Büchern usw. Machen Sie ihr Leben wieder einfacher. Ich hoffe ich konnte Ihnen helfen und die Augen etwas Öffnen.